Shiatsu ist eine Körpertherapie, die auf der chinesischen Gesundheitslehre basiert. Shiatsu arbeitet mit den Meridianen, jenen Strömen der Lebensenergie in unserem Körper, die auch die Grundlage in der Akupunktur und der Akupressur darstellen.
Durch die Behandlung mit Shiatsu wird die Lebensenergie (japanisch: ki) angeregt oder beruhigt. Die Behandlung hilft, Versteifungen und Verhärtungen zu lockern und die Gelenke zu mobilisieren. Spannungen und Verspannungen können sich lösen, Schmerzen werden gelindert oder behoben und das körperliche und seelische Allgemeinbefinden wird durch Harmonisierung der Energien nachhaltig verbessert.
Shiatsu ist vor allem eine präventive Behandlungsform zur Erhaltung der Gesundheit, zur Stärkung der Selbstheilungskräfte, sowie des Immunsystems.
Zielpublikum
Menschen mit spezifischen körperlichen Problemen wie:
- Rückenschmerzen (Hexenschuss, Ischias)
- Kreislaufproblemen
- Verdauungsauffälligkeiten
- Atembeschwerden
- Schlafstörungen
Menschen, die sich ausgebrannt fühlen, z.B.:
- Stress, Über- oder Unterforderung
- Depressive Verstimmungen
- Burnoutsymptomen
Menschen in schwierigen Lebensabschnitten, z.B.:
- bei Verlust von Angehörigen
- nach der Pensionierung
- bei Arbeitslosigkeit
Aber auch für Menschen, die vorsorglich etwas für ihre Gesundheit tun möchten.